Si vas de senderismo

Es muy importante que tengas en cuenta al hacer senderismo, que pasarás mucho tiempo caminando, quizás por senderos sin asfaltar, es decir, en plena montaña. Por lo que será muy importante que tu calzado sea el adecuado para realizar este tipo de actividad. Los zapatos deben ser impermeables, no resbaladizos y resistentes. Lleva un pantalón cómodo y una sudadera sobre una camiseta. Protege tu cabeza del sol con una gorra y lleva un bolso tipo bandolera o una mochila para cargar una botella de agua y unas gafas de sol y poder guardar la sudadera si sientes calor.

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